茭白炒鸡蛋的做法及制作方法详细介绍

时间:2008-02-23 作者:佚名 来源:网络
茭白炒鸡蛋
原料
做法

原  料:

鸡蛋50克,茭白100克,熟猪油10克,精盐、味精、葱花、高汤各适量。

做  法:

1.将茭白去皮,洗净。

2.茭白切成丝。

3.鸡蛋磕入碗内,加入精盐调匀。将熟猪油放入锅中烧热,葱花爆锅,放入茭白丝翻炒几下,加入精盐及高汤,炒干汤汁,待熟后盛入盘内。另起锅放入熟猪油烧热,倒入鸡蛋液,同时将炒过的茭白放入一同炒拌,鸡蛋熟后点入味精装盘即可。

功  效:

此菜色泽黄白,味道鲜美,富含维生素A和钙质,适于孕妇食用。

备注
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