胡萝卜排骨汤的做法及制作方法详细介绍
时间:2006-07-13 作者:佚名 来源:网络

原料
做法

原 料:胡萝卜、猪排骨各250~300克,生姜2片,料酒、盐、葱、味精各适量。
做 法:
1.将胡萝卜、猪排骨洗净,切成块。
2.将锅置中火上,加水适量炖约2小时。
3.将出锅时,调入料酒、盐、姜、葱,再煮20分钟,加入味精即成。
特 点:
胡萝卜除含维生素A外,还含有一定糖、蛋白质等营养素,可促进血红蛋白的生成,故有补血作用;排骨可益精髓、强骨。此汤有润燥滋阴,养筋强骨之功效。小儿行动迟缓,筋骨发育欠佳食之有疗效。
备注
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