木瓜烩肉丸的做法及制作方法详细介绍

时间:2006-12-28 作者:佚名 来源:网络
木瓜烩肉丸
原料
木瓜150克、瘦肉100克、芥兰20克、生姜5克、鸡蛋1个、花生油8克、盐6克、味精2克、湿生粉适量、麻油1克。
做法
1.木瓜去皮去籽切块,瘦肉剁成泥,芥兰切片,生姜去皮切片,鸡蛋去黄留白。
2.肉泥加入蛋白、少许盐拌匀,挤成肉丸,锅内加水烧至开时,放入肉丸稍煮片刻,捞起待用。
3.另烧锅下油,放入姜片,注入清汤、加入木瓜、芥兰、肉丸,调入盐、味精,用中火烩入味,下湿生粉勾芡,淋入麻油即成。
备注
特 点:
木瓜有消炎止痛的功效,对治疗风湿疼痛有较好的功效。
技 巧:
木瓜要用熟点的,配色要合理。
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