橘子菠萝沙拉的做法及制作方法详细介绍
时间：2006-12-03 作者：佚名 来源：网络
原料
大橘子4个，菠萝1个，可可粉、白糖各适量。
做法
1.将橘子去皮，撕去白色的筋，切成小块；菠萝去皮洗净，切成小块。
2.取一小碗放入可可粉、白糖搅拌均匀调成调味粉。
3.将菠萝块、橘子块一层一层地摆在玻璃容器中，每层都均匀地撒上一层调味粉。
4.放入冰箱冷藏1小时左右即可。
2.取一小碗放入可可粉、白糖搅拌均匀调成调味粉。
3.将菠萝块、橘子块一层一层地摆在玻璃容器中，每层都均匀地撒上一层调味粉。
4.放入冰箱冷藏1小时左右即可。
备注
特 点：
橘子富含天然的维生素C，在体内有抗氧化作用，可降低胆固醇，加强身体免疫力，防止坏血病的发生。水果是直接获取维生素C的最佳途径。
操作技巧：
菠萝切好后可放在水中泡一下。
橘子富含天然的维生素C，在体内有抗氧化作用，可降低胆固醇，加强身体免疫力，防止坏血病的发生。水果是直接获取维生素C的最佳途径。
操作技巧：
菠萝切好后可放在水中泡一下。
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