当归蒸鲤鱼的做法及制作方法详细介绍

时间:2006-07-13 作者:佚名 来源:网络
当归蒸鲤鱼
原料
做法

原  料:

鲤鱼1条、当归2钱、川芎1钱、枸杞3钱、黄耆3钱、盐、酒、姜丝、葱丝少许。 
  
做  法:
 
1.当归、川芎、黄耆和枸杞子用水、酒两碗煮成八分。 

2.鲤鱼洗净,用熬好的汤一起蒸,蒸到鱼熟。

3.加少许盐,洒上姜丝和葱丝,再将鱼汤淋上几次即可。

特  点:

可补气利水、健脾养颜,对改善下肢循环差、冰冷久坐的手或足部肿胀有很大的功效。冬天的肌肤龟裂和腿部静脉曲张的胀酸也有改善的功能。

备注
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