雪菜黄鱼的做法及制作方法详细介绍

时间:2006-07-08 作者:佚名 来源:网络
雪菜黄鱼
原料
做法

【菜名】 雪菜黄鱼

【原料】

黄鱼1尾(重约750克),雪里蕻150克,南豆腐200克,味精3克,盐2克,胡椒粉2克,葱5克,鸡汤1000克,香菜2克,香油、油各适量。

【制作过程】

1、将黄鱼净膛后两面剞柳叶刀。葱切马蹄形小段。雪里蕻切段用水稍焯。豆腐切小扁方块。

2、起锅放油烧热,将黄鱼炸至金黄色捞出。另起锅放鸡汤、调料、豆腐块、黄鱼、雪里蕻段,烧开,改微火焖约15分钟,出锅前放胡椒粉,淋香油,加入香菜即可。

【特点】

动植物蛋白互补,营养丰富,下饭优佳。

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